Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2020
|
165.8 lb
Lost so far: 37.0 lb.
Still to go: 13.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 September 2020:
|
1659 kcal
|
Fat: 32.11g | Prot: 101.25g | Carb: 242.81g.
Breakfast: Hungry Papa Хумус, Жменька Рисовые Хлебцы, Кофе, Малина, Клубника, Alpro Кокосовое Молоко, АТБ Банан, Премия Мёд Липовый, Білоцерківський Творог 0%. Lunch: Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия. Dinner: Хурма, Шаурма с Курицей. Snacks/Other: Банан. more...
|
losing 1.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Irina_Wolf's weight history
|