Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2020
|
133.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 7.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 September 2020:
|
1146 kcal
|
Fat: 45.61g | Prot: 34.44g | Carb: 154.59g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Сахар, Брест Литовск Сливочное Масло, Ржаной Хлеб. Lunch: Пирожок с Картошкой. Dinner: ФЭГ Капуста Маринованная с Морковью и Свеклой, Помидоры, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Сахар, Творог 9%, Сахар. Snacks/Other: Конфил Шоколад Дон Батюшка, Магнит Банан. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AnnaSmile2022's weight history
|