Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2020
|
133.8 lb
Lost so far: 55.8 lb.
Still to go: 23.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 September 2020:
|
1260 kcal
|
Fat: 33.71g | Prot: 112.88g | Carb: 123.80g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Лукоморье Икра Минтая, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яйцо Куриное. Lunch: Куриная Грудка, Pomato Резаные Помидоры в Собственном Соку с Базиликом, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Салат Айсберг. Snacks/Other: Pomato Резаные Помидоры В Собственном Соку, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%, Био Баланс Биойогурт Клубника 1%, Нектарин. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
antonova12's weight history
|