Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2020
|
131.6 lb
Lost so far: 1.5 lb.
Still to go: 14.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 September 2020:
|
1355 kcal
|
Fat: 61.80g | Prot: 61.27g | Carb: 141.84g.
Breakfast: Грона Печенье Наполеон, Овсяная Каша на Воде, Бананы, Добряна Сыр Моцарелла, Яйцо Куриное, Селянське Молоко 2,5%. Lunch: Рисовый Суп с Курицей. Dinner: Куриное Филе на Гриле, Булгур с Овощами. Snacks/Other: Халва, Торт, Грона Печенье Наполеон, Roshen Чёрный Шоколад Brut. more...
|
losing 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mvasylyaka1's weight history
|