Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2020
|
217.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 84.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 September 2020:
|
1772 kcal
|
Fat: 105.84g | Prot: 89.62g | Carb: 125.01g.
Breakfast: Перепелиное Яйцо, Авокадо, Veladis Икра Минтая , Хлеб Черный, Сахар, Кофе. Lunch: Шампиньоны Жареные, Капуста Тушеная, Злагода Творожная Масса Сладкая с Курагой. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Творожная Запеканка. Snacks/Other: Сливы, Хомка Семечки. more...
|
losing 14.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
МаринаКузя's weight history
|