Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2020
|
134.3 lb
Lost so far: 55.3 lb.
Still to go: 24.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 September 2020:
|
1299 kcal
|
Fat: 50.80g | Prot: 87.52g | Carb: 137.09g.
Breakfast: Нектарин, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Яйцо Куриное. Lunch: Лукоморье Икра Минтая Соленая Пастеризованная, Кукуруза. Dinner: Увелка Крупа Кукурузная, Куриное Царство Голень Куриная, Janarat Овощи Запечённые на Мангале. Snacks/Other: Капуста. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
antonova12's weight history
|