Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2020
|
145.5 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 19.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 August 2020:
|
1161 kcal
|
Fat: 55.49g | Prot: 71.07g | Carb: 92.08g.
Breakfast: Мёд, Цикорич Цикорий Растворимый Порошкообразный, Сыр Домашний Классический, Богачев Масло Крестьянское Сладко-Сливочное Несоленое 72,5 %, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Lunch: Bombbar Конфета Неглазированная "Фундук", Kinder Молочный Ломтик, Кофе, ISKA Опята Маринованные, Долмио Итальянский Томатный Соус для Приготовления Блюд «Традиционный», Плов со Свининой. Dinner: Скумбрия Отварная. more...
|
gaining 12.3 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
LENA13081982's weight history
|