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Heute habe ich mich aufs Rad geschwungen und wollte zur Arbeit fahren. Ziepen im Knie - wieder umgedreht. Vielleicht sollte ich es doch etwas langsamer angehen lassen.. meeh. 😬 Also Mittwochsziele: Maßvoll essen & Abendyoga. Ausreichend trinken, min. 2l Wasser neben Cola & Kaffee & Co.
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146.8 lb
Lost so far: 16.3 lb.
Still to go: 0.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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losing 4.6 lb a week
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 Comments
Gute Besserung fürs Knie! Trotzdem einen schönen Tag!
19 Aug 20 by member: Nizzy1988
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Danke Dir, Nizzy! Ich wünsche Dir auch einen schönen Tag. 🌸
19 Aug 20 by member: kittie.
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Check! Abendyoga ist etwas kurz und softer ausgefallen. Aber das ist okay.
20 Aug 20 by member: kittie.
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