bungaaprilla's Journal, 14 August 2020

125.7 lb Lost so far: 17.6 lb.    Still to go: 11.0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

911 kcal

Fat: 21.07g | Prot: 51.94g | Carb: 129.24g.   Breakfast: Cimory Fresh Milk Blueberry. Lunch: Brokoli, Telur Rebus, Bango Kecap Manis, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). more...

1748 kcal

Activities & Exercise: Zumba - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...