Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2020
|
175.0 lb
Lost so far: 18.3 lb.
Still to go: 31.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 August 2020:
|
1691 kcal
|
Fat: 91.05g | Prot: 97.97g | Carb: 127.71g.
Breakfast: Сырок Глазированный, Растительное Масло, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Кофе с Молоком, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Яичница. Lunch: Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Eco Botanica Зефир, Котлета Куриная, Макароны Отварные, Мясновъ Наггетсы Куриные Вкусняшка. Dinner: Перец Фаршированный Куриным Фаршем. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
aishaailin's weight history
|