Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2020
|
156.5 lb
Lost so far: 41.9 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 July 2020:
|
1442 kcal
|
Fat: 115.20g | Prot: 74.90g | Carb: 30.36g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Петрушка, Укроп, Зеленый Лук, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Мираторг Окорок Свиной, Приготовленные Грибы (без Жира), Кабачок, Брокколи, Altero Оливковое Масло Extra Virgin. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
alyonochka.b's weight history
|