Eresfena's Journal, 13 July 2020

158.7 lb Lost so far: 4.4 lb.    Still to go: 15.4 lb.    Diet followed reasonably well.

---

796 kcal

Fat: 45.94g | Prot: 15.25g | Carb: 85.52g.   Breakfast: Розумний Вибір Сахар, Lavazza Кофе Кофе. Lunch: Свиточ Вафли "Артек",  Peach. Dinner: Еліка Чебуреки З М'ясом Смажені. Snacks/Other: Roshen Красный Мак. more...

1724 kcal

Activities & Exercise: Resting - 12 hours, Sleeping - 12 hours. more...