Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2020
|
118.6 lb
Lost so far: 0.4 lb.
Still to go: 8.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 July 2020:
|
1649 kcal
|
Fat: 78.19g | Prot: 81.34g | Carb: 156.41g.
Breakfast: Crunch Brunch Кокосовая Паста, Белая Поляна Творог 5%, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Борщ с Курицей, Сыктывкархлеб Хлеб Бородинский, Усть-Сысольский Маслопродукт Майонез. Dinner: Пирог Стеганое одеяло, Лента Хлеб Бородинский, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Яйцо. Snacks/Other: Нектарин, банан Мини, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сладкий Снег Маршмеллоу Мини. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ТанькаВырвиГлаз's weight history
|