Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2020
|
147.3 lb
Lost so far: 9.5 lb.
Still to go: 1.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 July 2020:
|
929 kcal
|
Fat: 50.34g | Prot: 46.87g | Carb: 73.67g.
Breakfast: Творожная Запеканка, Вкуснотеево Масло Сливочное, Вареное Яйцо, Чай, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой. Lunch: Кабачковая Икра, Кабачки Тушеные, Курица по Французски. Snacks/Other: Банан, Азбука Вкуса Десерт Чиа с Манго на Кокосовом Молоке . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
butoriv_31's weight history
|