Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2020
|
162.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 26.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 July 2020:
|
1619 kcal
|
Fat: 70.84g | Prot: 46.81g | Carb: 201.73g.
Breakfast: Махеевъ Джем Малиновый, Twix Twix Солёная Карамель, Белый Город Молоко 2,5%, Ежевика, Манная Каша на Молоке. Lunch: Мороженое Пломбир, Магнит Хлеб с Отрубями, Огурец (без Кожуры), Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: Капучино. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ЧудоКсю's weight history
|