Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2020
|
124.1 lb
Lost so far: 58.9 lb.
Still to go: 2.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 June 2020:
|
1011 kcal
|
Fat: 18.66g | Prot: 70.51g | Carb: 146.99g.
Breakfast: Окей Банан, Когда Нечего Скрывать Творог Обезжиренный. Lunch: Клубника, Суп с чечевицей. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Мистраль Гречка. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Сырники. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
solntsenika's weight history
|