Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2020
|
138.9 lb
Lost so far: 22.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 June 2020:
|
1502 kcal
|
Fat: 117.06g | Prot: 71.49g | Carb: 37.40g.
Breakfast: ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Lindt Шоколад с Малиной, ВкусВилл Сыр Алтайский Полутвёрдый, Вареное Яйцо. Dinner: Lindt Шоколад с Малиной, Бахрушин Сало Белорусское, Пекинская Капуста, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Корюшка Горячего Копчения. Snacks/Other: Valio Сливки Кулинарные 20%. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Elka_fit's weight history
|