Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2020
|
104.9 lb
Lost so far: 4.2 lb.
Still to go: 1.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 June 2020:
|
2072 kcal
|
Fat: 93.34g | Prot: 101.53g | Carb: 215.65g.
Breakfast: Лавка Традиций Рисовая Мука, Mevgal Греческий Йогурт 2%, Яйцо, Белоцерковский Сыр Кисломолочный Нежирный. Dinner: Верес Огурцы Острые Маринованные , Ростбиф, Лимонад, Шампиньоны Жареные. Snacks/Other: Мороженое (Мягкое), Черешня. more...
|
losing 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nastyaoreshkinanastya's weight history
|