Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2020
|
162.5 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 41.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 June 2020:
|
1124 kcal
|
Fat: 33.75g | Prot: 50.57g | Carb: 153.62g.
Breakfast: Жако Зефир в Шоколаде, Кофе, Своя Линия Форель Холодного Копчения, Кулиничи Тостовый Хлеб Европейский. Lunch: Садочок Томатний Сік З Сіллю, Baresa Pesto Alla Genovese, Barilla Макароны Отварные, Premialle Фета, Кролик Тушеный. Dinner: Садочок Томатний Сік З Сіллю, Novus Форель Холодного Копчения, Кулиничи Хлеб Киевский. Snacks/Other: Roshen Шоколадный Батон с Начинкой, Садочок Томатний Сік З Сіллю. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
drunk_unicorn's weight history
|