|
Надеюсь вода.
|
110.2 lb
Lost so far: 19.8 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 June 2020:
|
1399 kcal
|
Fat: 69.24g | Prot: 41.42g | Carb: 153.27g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Русское Море Форель Слабосолёная, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Пеклеванный, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Гармония Сметана 20%, Bebivita Овощной Суп с Цыпленком. Dinner: Prime Star Бисквит с Северными Ягодами, Сахар, Кофе. Snacks/Other: Черешня. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
staici's weight history
|