Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2020
|
112.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 June 2020:
|
2085 kcal
|
Fat: 70.02g | Prot: 110.58g | Carb: 254.00g.
Breakfast: Мёд, Клубника, Банан, Флагман Форель Слабосоленая, Сыр Гауда, Жменька Хлебцы Рисовые, Наш Молочник Масло 82.5%, Kölln Овсянка. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Вареное Яйцо, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Other: Банан, Премия Миндаль Сушеный, Вареное Яйцо, Сыр Гауда, БКК Лаваш Зі Шпинатом. more...
|
gaining 5.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Tonita95's weight history
|