😱 Indonesische eten, tikt lekker aan!😱 Hopelijk is het voornamelijk vocht😳
|
142.2 lb
Lost so far: 65.7 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 June 2020:
|
1333 kcal
|
Fat: 111.06g | Prot: 66.08g | Carb: 18.60g.
Breakfast: Dolce Gusto Lungo. Lunch: Walden Farms Caramel Syrup, Blooker Cacao Poeder, Verstegen Ras El Hanout, Slagroom, AH Avocado Eetrijp, Melkan Roomboter Ongezouten, Nobles 100% Kipfilet, Body & Fit MCT Oil, AH Pompoen Stukjes. Dinner: Marne Milde Franse Mosterd, AH Uitgebakken Spekreepjes, AH Zonnebloempitten, AH Ijsbergsla, AH Zongedroogde Tomaten in Olie met Kruiden, Olijfolie, Geitenkaas (Zacht). Snacks/Other: Jumbo Cola Zero Sugar Marshmallow, Dolce Gusto Lungo. more...
|
gaining 23.1 lb a week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
15 Jun 20 by member: TommeyLou
|
Ik denk het ook, ik heb vrij normaal gegeten.
Schrok wel een beetje van de weegschaal.
Maar moet het een beetje relativeren.
Kan onmogelijk vet zijn😊
15 Jun 20 by member: keto_danny
|
Dat kan alleen maar vocht zijn.
Je kunt niet in 1 dag 1,5 kg vet bij eten.
Zult wel meer zout hebben gehad dan dat je gewend bent.
15 Jun 20 by member: s@ndr@1971
|
Idd heel zout mop. En de warmte denk ik toch ook. Dus is allemaal vocht! Let maar op morgen is er weer een hoop vanaf!
15 Jun 20 by member: D3N1S3.
|
Ik denk het ook! Al maakte het mij wél op slag wakker😂
15 Jun 20 by member: keto_danny
|
Idd komt weer goed! Is zo weer weg!😊
15 Jun 20 by member: dani.p2
|
Ik had het ook hoor na Chinees! En dan ook nog in combinatie met dat warme weer. Is er zo weer af!
15 Jun 20 by member: roweenz
|
Oef! Morgen gewoon weer 2 kilo lichter💪🏻😜
15 Jun 20 by member: MiirjamO
|
Dat hoeft niet hoor! Maar mag wél 🤣
Maar iedereen vind mij al te dun😫
15 Jun 20 by member: keto_danny
|
Als je maar tevreden bent😌
15 Jun 20 by member: MiirjamO
|
Heel vaak is het zoutgehalte hoog waardoor je meer vocht vasthoudt.
15 Jun 20 by member: GCJ52
|
Hert was ook heerlijk zout en kruidig en pittig 😋
15 Jun 20 by member: keto_danny
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
keto_danny's weight history
|