Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2020
|
132.7 lb
Lost so far: 28.2 lb.
Still to go: 11.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 June 2020:
|
1485 kcal
|
Fat: 94.80g | Prot: 121.97g | Carb: 15.24g.
Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Помидоры, Велком Грудинка Домашняя, Сырный Аристократ Сыр Аристократ 🧀, Яйцо Куриное. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Огурец (с Кожурой), Свиные Ребрышки. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natalick80's weight history
|