Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2020
|
127.9 lb
Lost so far: 15.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 June 2020:
|
1594 kcal
|
Fat: 64.63g | Prot: 58.21g | Carb: 200.11g.
Breakfast: Лимонный Сок, Чай, Чай, Яйцо (Целое), Хлебодар Хлеб с Отрубями в Нарезке, Зерница Пряники с Начинкой Клюква. Lunch: Миндаль, Чай, Хлебодар Хлеб с Отрубями в Нарезке, Перекресток Сыр Горноалтайский, Черешня. Dinner: Черешня, Банан, ВкусВилл Арахис Жареный с Мёдом и Кунжутом, Картошка Вареная, Куриные Сосиски, Хлебодар Хлеб с Отрубями в Нарезке. Snacks/Other: Волшебница Конфеты Трюфель, ВкусВилл Арахис Жареный с Мёдом и Кунжутом, Кремлина Курага в Темной Глазури, Семена Льна, Bio Баланс Кефирный 1%, Магнит Банан. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
BalashovaV's weight history
|