dreamer1897's Journal, 09 June 2020

163.1 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 8.8 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1715 kcal

Fat: 56.16g | Prot: 57.45g | Carb: 266.85g.   Breakfast: Nestlé Cini Minis, Mlekovita Mleko 3,2%. Lunch: Lewiatan Sałatka Surimi z Ananasem o Smaku Kraba, Biedronka Bułka Grahamka Kwadrat. Dinner: Grochówka. Snacks/Other: Almette Serek Śmietankowy, Biedronka Bułka Grahamka Kwadrat. more...

2119 kcal

Activities & Exercise: Driving - 2 hours, praca biurowa siedząca - 10 hours, Resting - 4 hours, Sleeping - 8 hours. more...