Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2020
|
147.7 lb
Lost so far: 11.0 lb.
Still to go: 26.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 June 2020:
|
1505 kcal
|
Fat: 66.09g | Prot: 109.27g | Carb: 95.39g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), ГП_Капучино Домашнее, Олейна Масло Растительное, Помидоры Черри, Grovo Яичный Белок, Пшеничный Хлеб, Bucheron Белый Шоколад с Миндалём, Клюквой и Клубникой, Яйцо (Целое). Lunch: ГП_Котлеты из Индюшиного Фарша с Морковью, Мистраль Гречка Отварная, ГП_Тушеная Консервированная Фасоль с Перцем. Dinner: Данессия Капуста Тушёная, Лента Дорадо Запечённая , Вино Сухое. Snacks/Other: Русская Печь Печенье Демидовское, Boombar Протеиновый Батончик Шоколад, ГП_Капучино Домашнее. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Irritate's weight history
|