Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2020
|
114.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 7.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 June 2020:
|
1327 kcal
|
Fat: 51.39g | Prot: 92.65g | Carb: 122.86g.
Breakfast: Сыр Маасдам, Бабушкина Крынка Сыр Плавленый Колбасный Фермер, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна. Lunch: Помидоры, Пиканта Кабачковая Икра. Dinner: Кальмары в Сметане, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Брусника Креветки в Кисло-Сладком Соусе . Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Сыр Маасдам, Бабаевский Шоколад Люкс. more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
a_b_v's weight history
|