Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
|
139.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 4.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 28 May 2020:
|
1949 kcal
|
Fat: 89.38g | Prot: 109.48g | Carb: 193.05g.
Breakfast: Akropolive Оливки Зеленые, Перепелиное Яйцо, Frico Сыр Козий, Бразильские Орехи, Банан, Том Арахисовая Паста с Протеином, Премия Хлебцы Мультизлаковые, Trapeza Овсяная Крупа , Словяночка Молоко 2,5%, Авокадо, Norven Сьомга Слабосолена. Lunch: Оливковое Масло, Картофель (с Кожурой), Polar Мясо Мидий, Ферма Масло Сливочное 82,5%. Dinner: 7 Days Круассан , Киви, Coburger Камамбер, Банан, Премия Хлібці Хрусткі Гречані, Кедровые Орехи , Клубника, Простоквашино Сыр Зернистый в Сливках 4%, Білоцерківський Творог 5%. Snacks/Other: ГМЗ Ряженка 2,5%, Hatherwood Mint Chocolate, Бразильские Орехи, Финик, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Annastoeva's weight history
|