Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2020
|
147.7 lb
Lost so far: 13.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 May 2020:
|
2583 kcal
|
Fat: 96.79g | Prot: 95.83g | Carb: 327.23g.
Breakfast: Leivon Kaneliässä, Pulla, Danone Activia Viljajogurtti, Banaanit, Brazil Appelsiinitäysmehu, Kaslink Aito Kaurajuoma Barista, Kahvi. Lunch: Pepsi Max Ginger, Fazer Fazermint Suklaakonvehti , Leivon Kaneliässä, Pulla, Viola Valkosipuli Tuorejuusto, Valio Sokeriton Mehukeitto, Banaanit, Kaslink Aito Kaurajuoma Barista, Myllyn Paras Irtonainen Kaura+Riisi. Dinner: Kaslink Aito Kaurajuoma Barista, Kahvi, Saarioinen Thousand Island Salaattikastike, Tomaatit, Porkkanat, Järvikylä Jääsalaatti, Vaasan Kuntonäkki, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Viola Valkosipuli Tuorejuusto, Atria Broilerin Koipi Grillimaustettu. Snacks/Other: Banaanit, Leivon Kaneliässä, Milbona Kreikkalainen Jogurtti, Pirkka Murupaistoainekset Omena-Kaneli. more...
|
|
1653 kcal
|
Activities & Exercise:
Sleeping - 5 hours, Resting - 19 hours. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
kotari67's weight history
|