edakuruu's Journal, 26 May 2020

Gidiyordu göbüşümün efendisi🙋‍♀️🤣💃

126.5 lb Lost so far: 5.1 lb.    Still to go: 5.3 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1204 kcal

Fat: 57.25g | Prot: 65.03g | Carb: 109.31g.   Breakfast: Yeşil Biber, Bağdat Pul Biber, Salatalık (Soyulmuş), Eti Form Kepekli Bisküvi, Doğadan Yeşil Çay(Sade), Çörekotu, Kiraz Domates, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Mantar Sote, Kabak Yemeği. Dinner: Tavuk Pirzola, Kuzu Pirzola (Yağsız Yenilerek). Snacks/Other: Karpuz, Kavun (Kokulu Kavun), Baklava, Doğadan Yeşil Çay(Sade), Eti Form Çok Tahıllı Çıtır Çubuk, Torku Fındıklı Çikolata, Tereyağı veya Şekerli Kurabiye, Peyman Hurma, Badem, Şekersiz Türk Kahvesi, İçim Light Süt. more...

1579 kcal

Activities & Exercise: RPM - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...