Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2020
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108.9 lb
Lost so far: 2.6 lb.
Still to go: 9.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 24 May 2020:
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1261 kcal
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Fat: 27.61g | Prot: 60.16g | Carb: 202.90g.
Breakfast: 業務スーパー オートミール, ふじっ子 カスピ海ヨーグルト 脂肪0, ALMAX プロテイン, 明日香野 きな粉, 小松菜, マルサン アーモンド・ブリーズ 砂糖不使用, バナナ, りんご（皮なし）. Lunch: セブンイレブン スープカレー. Dinner: あわしま堂 大福餅. Snacks/Other: 森永製菓 プロテインバー. more...
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steady weight
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