fialsanc's Journal, 19 May 2020

Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
164.2 lb Lost so far: 20.9 lb.    Still to go: 1.1 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 19 May 2020:
1953 kcal Fat: 166.64g | Prot: 81.90g | Carb: 30.48g.   Breakfast: Hacendado Nata Líquida para Montar, Carrefour Queso Mascarpone,  Huevo,  Harina de Almendras, Mantequilla,  Zumo de Limón. Lunch:  Fresas, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas,  Aceite de Oliva Extra Virgen,  Huevo, Hacendado Alcachofa Troceada,  Sepia. Dinner: Hacendado Nata Líquida para Montar, Wasa Pan Wasa Fibra, Calvé Mahonesa Casera,  Aceite de Oliva Extra Virgen, ElPozo Mortadela Siciliana,  Huevo. more...
gaining 49.4 lb a week

6 Supporters    Support   

Comments 
Fina, venga p'alante!!! Me alegro de verte de nuevo por aquí. No te había reconocido con esta foto. Estás muy guapa!! 
20 May 20 by member: EvaSieteTres
Muchas gracias Eva ,vamos a por esos kilillos que he cogido y a volver a mi rutina....un besico preciosa 😘 
20 May 20 by member: fialsanc

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



fialsanc's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.