Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
|
179.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 22.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 19 May 2020:
|
2587 kcal
|
Fat: 64.93g | Prot: 90.78g | Carb: 356.09g.
Breakfast: Первый Хлебокомбинат Старорусский Батон, Грецкие Орехи, Приготовленный Лук, Вареное Яйцо. Lunch: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Bravolli 4 Риса Смесь. Dinner: Клубника, Santo Stefano Напиток Винный, Fruit-Tella Жевательные Конфеты, Куриные Котлеты. Snacks/Other: Активиа Биойогурт с Черносливом 2%, Спартак Шоколад Молочный, Ашан Кокосовая Стружка, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Банан. more...
|
|
2416 kcal
|
Activities & Exercise:
Pole Dancing - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alice72305's weight history
|