Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
120.4 lb
Lost so far: 13.0 lb.
Still to go: 10.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 16 May 2020:
|
1317 kcal
|
Fat: 68.44g | Prot: 63.49g | Carb: 94.69g.
Breakfast: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Сахарный Песок, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Mr. Djemius Сливочный Крем со Вкусом Карамели Toffee Jamboo, ВкусВилл Сало , Дзержинскхлеб Черносельский Хлеб. Lunch: Киви, Mr. Djemius Rocky Muffin Морковный Торт, Свинина Тушеная, Простоквашино Сметана 10%, Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой Заварной Хлеб. Snacks/Other: Protein Rex Flap Jack Шоколадный. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
SelenaVV's weight history
|