Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
127.9 lb
Lost so far: 15.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 May 2020:
|
1445 kcal
|
Fat: 41.40g | Prot: 61.91g | Carb: 209.76g.
Breakfast: Зеленое Яблоко, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое), Хлебодар Хлеб с Отрубями в Нарезке, Зеленый Чай, Магнит Помидоры Черри, Bonfesto Рикотта Лайт, Киви. Lunch: Зеленый Лук, ВкусВилл Руккола, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Хлеб Черный, Жареная Картошка с Грибами, Лукум, Зеленый Чай. Dinner: Яблоко Зеленое, Зеленый Чай, ВкусВилл Заварной Бездрожжевой, Селедка, Зеленый Лук, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Петелинка Куриная Грудка Филе, Азбука Вкуса Спагетти Болоньезе. Snacks/Other: Bonfesto Рикотта Лайт, Зеленый Чай, Хлебодар Хлеб с Отрубями в Нарезке, Ягодный Край Морс Брусничный, Лукум. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
BalashovaV's weight history
|