Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
165.1 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 15 May 2020:
|
2212 kcal
|
Fat: 126.96g | Prot: 167.04g | Carb: 93.87g.
Breakfast: Mlekara Sabac Сербская Брынза, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Окское Яичный Белок, Яйца Сметанино Яйцо Сырое. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Индолина Бедро Индейки Бескостное. Dinner: Бабкины Семечки Семечки, ВкусВилл Хурма Вяленая, Сушеный Инжир, Просто Чернослив, Индилайт Филе Бедра Индейки, BE-KIND Ореховый Батончик с Горьким Шоколадом и Морской Солью. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
KursDima's weight history
|