Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2020
|
112.4 lb
Lost so far: 24.3 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 14 May 2020:
|
899 kcal
|
Fat: 32.05g | Prot: 25.42g | Carb: 130.33g.
Breakfast: Scoro Салатная Смесь Light Mix, Columbus Крабовые Палочки, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Scoro Салатная Смесь Light Mix, Dr. Korner Хлебцы Медовые, ВкусВилл Суп Пюре с Грибами. Snacks/Other: Красное Яблоко, Milky Way Minis, Победа Птица Счастья, Красный Октябрь Батончики Сливочные Конфеты. more...
|
|
1283 kcal
|
Activities & Exercise:
Dance (fast step, aerobic) - 3 minutes, Reading - 30 minutes, Resting - 15 hours and 27 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ami_o.o's weight history
|