Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2020
|
167.1 lb
Lost so far: 0.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 09 May 2020:
|
2841 kcal
|
Fat: 178.38g | Prot: 179.91g | Carb: 115.58g.
Breakfast: Глобус Сыр Палермо, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Окское Яичный Белок, Яйца Сметанино Яйцо Сырое. Lunch: Рис, Amway XS Power Drink Испанский Апельсин, Простоквашино Сметана 20%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Говядина Тушеная. Dinner: Дальморепродукт Сайра Тихоокеанская Натуральная, Авокадо Авокадо, Mlekara Sabac Сербская Брынза, ITLV Оливковое Масло, Глобус Сыр Палермо, Индейка Тушеная. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
KursDima's weight history
|