Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2020
|
101.2 lb
Lost so far: 4.6 lb.
Still to go: 6.4 lb.
Diet followed 100%.
|
Diet Calendar Entries for 05 May 2020:
|
982 kcal
|
Fat: 34.26g | Prot: 79.00g | Carb: 87.73g.
Breakfast: Магнит Банан, Слайсы, Творог (Обезжиренный). Lunch: Bombbar Кокосовая Паста , Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Булгур на Воде. Dinner: Сармич Сыр Чеддер 45%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Вареное Яйцо, Простоквашино Творожок 0%. Snacks/Other: Клубника, Творог (Обезжиренный), Продукт Алтая Слайсы Пшеничные. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Natallusion's weight history
|