Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2020
|
202.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 26.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 May 2020:
|
1312 kcal
|
Fat: 53.50g | Prot: 54.21g | Carb: 159.01g.
Breakfast: Блины из Рисовой Муки, Viola Плавленный Сыр, Чай с Лимоном и Сахаром, Чай с Лимоном и Сахаром. Lunch: Сладовянка Коровка Александровская, Оливковое Масло (Первого Отжима), Красные Помидоры, Шампиньоны Жареные, Булгур (Вареный). Dinner: Свинина Тушеная, Картофель Отварной, Помидоры. Snacks/Other: Коломенское Вафли Сливочные, Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Домик в деревне Кефир 1%, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
losing 23.1 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
T.Katt's weight history
|