Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2020
|
148.4 lb
Lost so far: 6.2 lb.
Still to go: 16.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 May 2020:
|
1376 kcal
|
Fat: 59.72g | Prot: 52.77g | Carb: 158.50g.
Breakfast: Мария Кукурузная Крупа, Тяжин Молоко Питьевое 3,2%. Lunch: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Сельдь Соленая, Картошка Вареная. Dinner: Золотые Злаки Сибири Клетчатка Пшеничная Осиная Талия, Коровкино Кефир 2,5%, Подсолнечное Масло, Укроп, Морковь. Snacks/Other: Красная Цена Крекер Волжские Рыбки. more...
|
losing 17.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AS///'s weight history
|