Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2020
|
157.2 lb
Lost so far: 17.0 lb.
Still to go: 13.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 April 2020:
|
663 kcal
|
Fat: 41.71g | Prot: 36.62g | Carb: 38.06g.
Breakfast: Ферма Роста Правильное Молоко 1,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Красные Помидоры, Овсяноблин, Клубника, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум. Lunch: Красные Помидоры, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. more...
|
losing 8.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
KseniyaVo's weight history
|