Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2020
|
185.4 lb
Lost so far: 14.8 lb.
Still to go: 42.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 April 2020:
|
1514 kcal
|
Fat: 80.88g | Prot: 69.34g | Carb: 126.70g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной Диетический, Авокадо Авокадо, Шампиньоны Жареные, Яичница. Lunch: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Белый Хлеб, Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Vici Сельдь Филе в Масле. Dinner: Сметана 15%, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 2,5%. more...
|
losing 20.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lizaveta_575's weight history
|