Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2020
|
137.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 9.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 April 2020:
|
2264 kcal
|
Fat: 108.25g | Prot: 93.83g | Carb: 231.82g.
Breakfast: АВК Конфета , Жареные Несоленые Орехи Кешью, Бащинский Сосиски Филейные Мини, Сыр, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Кулиничи Батон Слобожанский, Пасха Творожная. Lunch: Кексы с Черникой, Кетчуп, Торчин Соус Тартар, Картофель Фри, Жареная или Запеченная Курица, Пицца Маргарита, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка). Dinner: Селянське Молоко 1,5%, Сыр Сулугуни, Пасха Творожная, Сыр Пармезан (Твердый), Говядина Отварная. Snacks/Other: АВК Конфета , Банан, METRO Chef Масляна Холодного Копчения , Ржаной Хлеб. more...
|
losing 3.6 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Julia230387's weight history
|