Mari11Mari's Journal, 15 April 2020

140.7 lb Lost so far: 10.8 lb.    Still to go: 8.4 lb.    Diet followed reasonably well.

---

525 kcal

Fat: 25.97g | Prot: 16.87g | Carb: 61.76g.   Breakfast:  Гречка Отварная,  Сметана 20%,  Огурец (с Кожурой),  Шпинат,  Помидоры. Lunch:  Кофе с Сахаром, Edeka Mozzarella. Dinner:  Яблоко. Snacks/Other:  Шоколад. more...

309 kcal

Activities & Exercise: Showering - 15 minutes, Cooking - 30 minutes, Cleaning - 1 hour, Samsung Health - 22 hours and 15 minutes. more...