Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2020
|
180.8 lb
Lost so far: 15.4 lb.
Still to go: 22.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 April 2020:
|
1789 kcal
|
Fat: 72.52g | Prot: 78.15g | Carb: 204.19g.
Breakfast: Ленивый Хачапури, Якобс Кофе Растворимый, Красная Цена Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Вода. Lunch: Якобс Кофе Растворимый, Красная Цена Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Вода, Хлебзавод 28 Хлеб Украинский Новый, Хрен, Китайская Капуста, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Победа Шоколадные Конфеты Ассорти, Хлебзавод 28 Хлеб Украинский Новый, Хрен, Китайская Капуста, Помидоры. Dinner: Роллы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ТаисияФед's weight history
|