Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2020
|
106.9 lb
Lost so far: 1.1 lb.
Still to go: 1.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 April 2020:
|
1627 kcal
|
Fat: 81.99g | Prot: 96.85g | Carb: 99.08g.
Breakfast: Приготовленный Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 3,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский. Lunch: Сэн Сой Нори, Летний День Молоко 3,2%, Яблоко Зеленое, Запеченный Картофель, Куриные Грудки (Запеченые), Приготовленные Грибы (с Жиром), Салат Овощной с Маслом. Dinner: Вина Рислинг, Все Хотят Орехов Кокосовая Паста, Салат из Помидоров и Огурцов, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста Классическая, Домик в деревне Молоко 3,5%. Snacks/Other: Творожная Запеканка. more...
|
gaining 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lakosta_17's weight history
|