Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2020
|
183.4 lb
Lost so far: 12.8 lb.
Still to go: 24.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 March 2020:
|
924 kcal
|
Fat: 32.87g | Prot: 50.73g | Carb: 108.67g.
Breakfast: SPAR Оладьи Творожные, Якобс Кофе Растворимый, Красная Цена Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Вода, Агуша Кефир 3,2%, Якобс Кофе Растворимый, Простоквашино Молоко 3,2%, Вода. Lunch: Рыбный Суп. Dinner: Дедовский Хлеб Хлеб Дарницкий, Морковь по-Корейски, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Якобс Кофе Растворимый, Красная Цена Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Вода. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
fedorovskaya_borovskaya's weight history
|