Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2020
|
143.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 23.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 March 2020:
|
753 kcal
|
Fat: 31.31g | Prot: 50.41g | Carb: 68.82g.
Breakfast: Чай, Булгур (Вареный), Творог (Полностью Обезжиренный), Огурец (с Кожурой). Lunch: SPAR Борщ с Фасолью, Хлеб Черный. Dinner: Виктория Голубцы с Куриным Фаршем, Салат Овощной с Маслом, Салат из Рукколы. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
vivian_j's weight history
|