Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2020
|
154.5 lb
Lost so far: 21.8 lb.
Still to go: 2.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 March 2020:
|
2238 kcal
|
Fat: 144.70g | Prot: 171.64g | Carb: 50.98g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо, Тыква, Алия Сырники с Малиной Март 20, Чудское Озеро Сливки 33%, Кофе. Dinner: Алия Сырники с Малиной Март 20, Махеев Майонез, Хреновина, Жареная Баранина, Костный Бульон, Приготовленная Тыква. more...
|
losing 18.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alia_Bailenova's weight history
|